WM 2026: Warum Schlaf zum entscheidenden Wettbewerbsvorteil werden könnte
Rund 120 Profifußballer nutzen Dagsmejan-Sleepwear zur Unterstützung ihrer nächtlichen Regeneration. Berlin, im Juni 2026. Zum…
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hkk-Gesundheitstag: Nils Traummann spricht über Schlaf als Präventionsfaktor
Beim hkk-Gesundheitstag im Bremer Weserstadion sprach Nils Traummann vor rund 1.200 Teilnehmenden über Schlaf, Regeneration…
Neues Buch von Nils Traummann: „SCHLAF IST KEIN ZUFALL“
Mit "SCHLAF IST KEIN ZUFALL" legt Schlafcoach und Lifestyle-Speaker Nils Traummann ein praxisorientiertes Buch vor,…
Darm-Herz-Achse: Neue Erkenntnisse zur Herzgesundheit aus der modernen Kardiologie
Kardiologe Dr. med. Christian G. Meyer erklärt, wie Darm, Mikrobiom und Entzündungen das Herz beeinflussen…
Im Paarbett besser schlafen: Wann getrennte Schlafzimmer sinnvoll sind – und wann Nähe hilft
Ob Paare gemeinsam oder getrennt schlafen, ist primär eine Frage der Schlafqualität: Störquellen, Rhythmen und…
FIBO Congress 2026: Gesundheitsschwerpunkte von Longevity bis Schlaf als Leistungsfaktor
16.-17. April 2026, Confex | Koelnmesse Der FIBO Congress 2026 setzt am 16. und 17.…
Besser schlafen: Fuenf evidenznahe Schritte aus Chronobiologie und Schlafhygiene (innere Uhr, Essen, Alkohol)
Schlaf gilt als biologisches Systemthema, nicht als reine Nachtfrage. fuenf alltagstaugliche Stellschrauben evidenznah ein: stabile…
A Key to Deep Regeneration – Strengthening the Autonomic Nervous System Through Subtle Body Balance by the Goethert Method
HRV data shows that Subtle Body Balance can trigger deeper regeneration than deep sleep -with…
Ein Schlüssel zu tiefer Regeneration – Das vegetative Nervensystem stärken mit Subtle Body Balance nach der Göthert-Methode
HRV-Messungen zeigen eine Wirkungstiefe von Subtle Body Balance, die selbst erfahrene Mediziner überrascht: Mehr Regeneration…