Haben Sie schon Ihren Bildungsurlaub 2026 geplant?
Bildungsurlaub ist sinnvoll! Beispielsweise, um in speziellen Seminaren zu lernen, besser mit Stress umzugehen. (Bildquelle:…
B.I.E.K.
Wie Ernährung und Stress zusammenhängen
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Achtsamkeit hat einen großen Nutzen: Stressbewältigung und mehr Gelassenheit! In unserem Newsletter finden Sie einfache…
Lust auf einen Adventskalender der anderen Art?
Auch in diesem Jahr gibt es bei uns wieder einen Adventskalender. Statt Schokolade setzen wir…
Warum psychische Gesundheit heutzutage so wichtig ist
Der world mental health day am 10. Oktober macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist,…