Sie sind gestresst? Dann rollen Sie die Yoga-Matte aus!
Am Welt-Yoga-Tag am 21. Juni werden wir daran erinnert, dass Yoga eine wunderbare Methode zur…
Achtsamkeit
Wenn die Kontrolle zu entgleiten scheint
Angstfrei.shop stellt Band 9 über „Die Angst vor Kontrollverlust“ in den Mittelpunkt – ein Thema,…
MaBe verwandelt leere Flaschen in konservierte Emotionen
"Leere Flaschen gelten als Müll, für uns sind sie jedoch unser Rohmaterial", sagt Ute Beucker.…
Meditation gegen Stress
Der Welt-Meditations-Tag am 21. Mai lädt dazu ein, Meditation als ein Mittel der Stressbewältigung in…
Neue Hardcover-Ausgabe Die zehn Stufen vom Haben zum Sein
Das erfolgreiche Softcover erhält jetzt eine Premium-Edition die zehn stufen vom haben zum sein Nach…
Die zehn Stufen vom Haben zum Sein – Ein Wegweiser zu innerer Freiheit und echter Erfüllung
Ein neues Buch zeigt, wie wir uns von äußeren Abhängigkeiten lösen und zu einem authentischen,…
„Tracing Ripples“
Zweisprachige Lyrik mit Illustrationen über Natur und Verbundenheit / Bilingual poetry with illustrations on nature…
Greta Kreuzer: Eigentlich müsste es mir gut gehen …
Warum ich nicht fühle, was ich habe Du hast Erfolg, Freunde, Familie, Anerkennung und vielleicht…
Wie Ernährung und Stress zusammenhängen
Neue Wege zu mehr innerer Balance: Warum bewusste Ernährung und achtsames Fasten helfen können, Stress…